Hassaten, hordaki durumlar da bacak balk?s?n?n cerrahi müdahale gerektirebilecek seviyeye eri?mesina kere hevesliabilir;Kuruyemi?, kinoa ve mercimek bu mineral aç?s?ndan zengin olan g?dalar aras?ndad?r. Zorlay?c? egzersizler sonras?nda olu?an bacak vecalar?nda egzersiz sonras? amelî dinlenmenin gestaltlmas? ve müteallik kas bölgelerinin masaj

Bacaklarda all?k ve/yahut alev Ayaklar?n?zda ve göl aya?? parmaklar?n?zda iyile?meyen yaralarBacakta meydana mevrut a?r?, önemli ve hayat? tehdit eden bir hâl olan koyu ven trombozunun (bacakta soy p?ht?s?) bir belirtisi de kabil. Hun p?ht?s?, akci?er embolisi, kalp krizi ve hatta inmeye dahi illet olabilecek bir durumdur.Hamstring gerilmesi vey